עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות

קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
ארכיון
אתרים מומלצים

wod 040112

03/01/2013 23:45
יפתח שוע

skills:

push jerk

2-2-1-1-1

 

wod:

3 rounds for time of:

15 pull ups

15 burpees

15 kb swing

15 walking lunges

15 double unders\45 singles

כתיבת תגובה:
שמכם:

אימייל:

קישור:

תגובה: